番石榴对女性的坏处

(女,23岁)在网上买的番石榴今天刚到,但听到有人说番石榴吃多了对女人身体不好。请问番石榴对女性有什么坏处吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

目前尚未发现番石榴会有什么副作用,对女性来讲并没有直接的毒副作用。总的来讲,因为每一种水果都不可能穷尽所有的营养素,虽然番石榴也富含纤维素、维生素、矿物质等,但是原则上水果也需要多样化,也需要均衡,没有必要过多的食用某单一的水果。这种情况只是说多吃作用不大,但并不存在不好的现象。

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