问黑咖啡的坏处
详
（女，28岁）我闺蜜前两天给我送来了一些黑咖啡，但是自己的身体比较虚弱，担心喝黑咖啡会导致身体更弱，想问一下黑咖啡的坏处是什么？
精选回答
李征副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
黑咖啡的坏处主要是以下几点：1、黑咖啡中含有大量的咖啡因，对中枢神经系统会有一定的兴奋作用，睡前喝黑咖啡容易引起失眠。2、黑咖啡对胃黏膜有一定的刺激作用，会导致胃酸分泌增加，有可能导致胃炎、胃溃疡等症状加重。3、黑咖啡有可能引起钙质流失，大量喝咖啡会导致缺钙。