鲫鱼性平味甘，入脾、胃、大肠经，功能就是健脾补虚。营养丰富，含脂肪、维生素A、B族维生素等，容易消化而且易于人体吸收利用，适用于慢性的肾炎水肿，、肝硬化腹水、营养不良性浮肿等皆可以使用。与此同时，孕妇食用也有很大的好处，鲫鱼含有丰富的蛋白质，能够催乳，下乳对孕妇的身体恢复有很好的补益作用。也可以消除孕妇身上的妊娠纹等。但是感冒期间不能多喝鲫鱼汤。