山茶油的真实功效

(女,34岁)我在半年前被检查出了高血压,而且我的身体还特别的肥胖,经常感觉头晕,山茶油的真实功效是什么?

精选回答

王成阳副主任医师

安徽医科大学第一附属医院「三级甲等」 中医科

山茶油一般具有保健,促消化及护肤美容等功效。对于存在有三高的患者是可以吃山茶油的。另外山茶油里面是含有大量的抗氧化物的,所以应当要在常温下进行保存。存在有三高的患者平时要注意饮食,要控制每天进食的总热量,应该要以低脂及低糖类的食物为主;生活上要保持愉快的心情,情绪波动不可太大。

扩展阅读