女性吃鱿鱼的好处就是可以有效调节血糖上面的作用，而且还能够预防和治疗高血糖。特别是对于肝脏上面能够起到一定的保护作用，而且还可以利胆防止疾病的发生。同时防止血小板聚集，而且还可以预防高血压和治疗高血压。多吃鱿鱼丝还可以进行造血解决贫血困难。