针对肾精亏虚的中药还是比较多的，不过，达到肾精亏虚程度就属于比较严重的状态了，建议不要随便用药，先找中医面诊确诊一下为好。生活起居上可以先进行调理，注意休息，不要劳累，不要熬夜，少做房事，多吃一些补肾的食物，比如桑葚子，枸杞子、黑豆、黑米、黑芝麻等。可以口服一些补肾精的药物，比如左归丸、补肾强身片、龟鹿二仙丹、右归丸、强肾片等。