洋葱上火吗

(男,35岁)我平时就特别喜欢吃洋葱,几乎每顿饭的时候都要吃一些,听朋友说可能会导致上火,洋葱上火吗?

精选回答

房栋副主任医师

济宁市第一人民医院「三级甲等」 中医科

可能会导致上火洋葱,属于是温热性的食品,在吃的时候要注意适量,洋葱能够加速消化,同时含有很多的钙元素,能够为身体补钙。而且还具有发散风寒和润肠的作用,在生活中也可以炒熟后吃,在炒熟后可能会有物质改变的情况,还可以分解刺激性成分。饮食方面要多吃营养容易消化的食物。

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