很可能是慢性的胃炎、消化不良、一次性吃得太饱等原因所引起，可以到正规的消化内科医院做详细的检查，在晚餐的时候不可以吃得太饱，也不要吃太过油腻的食物。很可能就会加重肠胃的负担，会引起腹部疼痛，还会伴有腹胀等症状。平时要注意调整饮食，饮食方面要多清淡少油腻，不要暴饮暴食。