气郁需要口服疏肝理气的药物治疗，比如柴胡舒肝丸、逍遥丸等，都可促进身体新陈代谢，具有一定的治疗效果。同时也可以通过饮食的方法进行治疗，要多吃绿色的蔬菜和瓜果或者是多吃营养的食物，也要适当增加运动，这样就可以缓解气郁体。另外也可以通过针灸、推拿或者是按摩的方式进行治疗。