可以通过改善饮食的方法来进行调节，还要在医生的指导下通过健胃的药物来进行治疗或者推拿的方法来进行调理。如果孩子出现了湿气重，脾胃虚弱，会影响到孩子正常的食欲，也会出现浑身乏力，还会出现睡觉的时候磨牙的情况。应该密切的观察一下宝宝的情况，在生活中还要让孩子多注意休息。