想要让小腹位置暖起来，其实可以考虑直接进行热敷，这种是比较快速有效的，另外也可以选择吃一点姜以及肉桂或者是羊肉，还有就是喝一点红茶，这些都是能够温中散寒的，对于一些脾胃虚寒的人来说，吃这些东西是比较有好处的。