可以在医生指导下口服补肾壮阳的药物来进行治疗，可以通过饮食进行调整，饮食上多吃一些动物内脏、黑豆、黑芝麻、黑木耳等。一定要避免过度进食辛辣刺激性的食物，同时也要戒烟戒酒。女性出现肾虚可能是长时间精神压力过大引起的，也可能是过度劳累导致的，在发病期间通常会表现为失眠多梦、口干舌燥、脾气暴躁。