可能是功能性心慌的症状，大多数工作压力比较大或者是情绪波动过大引起的，适当调理之后能够得到缓解，如果在睡觉之前喝了大量的浓咖啡或者是浓茶，也会引起功能性进化，在治疗上需要去除诱因。如果平时有心律失常的症状，也会引起阵发性心慌，需要到医院进行心脏彩超检查确诊，同时还要避免做一些剧烈运动。