可以使用滋阴补血的药物来进行治疗，才能够达到去除湿气的效果，在天气比较好的情况下可以多开窗通风，保持室内空气流通，也可以在房间内放置一些稀湿气的物品。湿气比较重，可能会导致关节炎也会出现关节疼痛，最好是不要长时间的待在潮湿的地方，应该多注意关节的保暖，尽量不要受到风寒，出门的时候应该做好保暖工作。