有可能是身体缺钙原因导致。容易使男性在睡觉过程中身体瘫痪和入睡困难以及容易惊醒，还可能会引起腿部抽筋和身体乏力以及肌肉酸痛等多种症状，及时到医院完善微量元素检查，确诊缺钙时，可以在医生指导下食用补钙药物治疗，能够改善症状。平时可以每天晚上睡前喝杯牛奶能够起到安神助眠和补钙作用。