蜂蜜吃多了会上火吗

(女,26岁)这几天我上火了,感觉咽干疼痛,平常喝水的时候总是会放些蜂蜜,怀疑是吃了过多的蜂蜜导致上火。蜂蜜吃多了会上火吗?

精选回答

姜淑芳副主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 中医科

一般不会引起上火。蜂蜜可以清热解毒并且还能润肠通便,并且对于细菌还有抑制作用,比如链球菌以及白喉杆菌等,蜂蜜中的营养成分主要是葡萄酸和和果糖,并不会引起上火,平常可以作为调味品使用或者是用温水冲服饮用,但是蜂蜜性偏寒,吃的过多,可能会引起胃肠不适,出现腹泻或是咽喉疼痛。

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