通常可以在医生指导下使用清热去火以及利咽药物治疗，能够改善患者上火引起的咽喉肿痛和咳嗽咳痰以及排便不畅症状。牛蒡茶可以起到利尿通便和清热解毒以及排毒养颜作用，大多数喝茶期间并不会引起上火，出现上火加重，有可能是饮食不当或是空气过于干燥原因导致。平时要多饮水，促进体内新陈代谢加快，有利于火气消退。