湿热体质是一种较为特殊的体质，通常相对肥胖的人，在夏季湿度高时容易感到不适。建议这部分人群选择以下几种茶：1、金银花茶，具有清热解火的功效；2、菊花茶，菊花茶可以改善视力，降低血压和血脂。3、莲子心茶，莲子心也可以起到降火去燥的效果，湿热体质的患者可以饮用。