气血不足吃阿胶糕效果怎么样

(女,29岁)我发现我这些天面色不太好,可能是由于气血不足所导致的,听别人说可以吃一些阿胶,气血不足吃阿胶糕效果怎么样?

精选回答

邹方鹏副主任医师

济南市中西医结合医院「三级甲等」 中医科

气血不足吃阿胶糕的效果还是挺好的。但是也要从饮食方面进行调理,这样才可以让身体不再出现气血不足的现象,比如平时要适当增加桂圆、动物的肝脏或者是大枣等这些食物都具有补气血的作用。特别是严重的气血不足,单纯通过饮食效果也不是特别明显的,最好要去医院积极治疗,然后在医生的建议下口服药物治疗。

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