正常舌头上会有一层特别薄白东西，这是属于唾液，在进食食物之后残渣也会分泌出来，白细胞从而就会形成一层特别薄白东西，这是属于正常现象，或者不需要过度担心。但是当舌苔出现厚腻和许多竖纹之后，就要考虑是体内湿气过重所引起，需要及时的进行治疗，可在医生指导下通过口服排寒祛湿药物来进行治疗，日常还需要做好口腔卫生工作。