主要症状表现是胸部胀痛也会出现精神抑郁以及腹痛和腹泻等症状。可以通过食疗方法来改善，尽量多吃一些梗米或者是玉米以及山药等食物，能够起到补脾益气以及醒脾开胃功效。除了通过饮食调理，患者日常也要积极做一些体育锻炼，可以适当参加户外活动来保持心情愉快，避免吃辛辣刺激性食物。