阿胶糕的功效与作用及食用方法是什么

(女,30岁)最近很多好朋友都买了阿胶糕,据说可以补益身体,那请问阿胶有哪些具体的功效和作用?

精选回答

李赛群副主任医师

益阳市第一中医医院「三级甲等」 中医内科

阿胶糕的功效是能够美容养颜,阿胶糕属于较好的滋补品,女性摄入之后能够让容颜更年轻;能够提高人体的免疫力,促进新陈代谢,可以抗衰老;如果老年人适当摄入,则有利于预防出现骨质疏松的问题,因为阿胶糕能够促进钙的吸收;再者能够起到补血效果,像是贫血的人应该适当的吃点阿胶糕。阿胶糕可以直接用来煮粥吃味道很不错。

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