可能是脾胃虚弱或者是吃了上火性食物所引起，也可能是长期熬夜或者是在饮食上营养不良所导致。可以在饮食上多吃一些牛奶以及豆制品能够起到补中益气作用，从而可以改善血液循环，帮助症状得到缓解。不排除是血液循环不畅或者是受到了冷热刺激所诱发，对于患者存在阳气不足，也会造成脸热以及四肢冰凉等症状。