问阳气虚的症状有哪些
详
（男，33岁）我感觉身体乏力，就是感觉浑身没力气，而且经常食欲不振，脸色特别的难看，医生说是阳虚，我想了解一下阳虚的症状有哪些？
精选回答
黄向春副主任医师
益阳市第一中医医院「三级甲等」 中医内科
阳气虚的症状主要包括有怕冷、精神不振、舌淡而胖，或有齿痕、脉象沉细。以怕冷症状明显为主，遇凉风就容易感冒，出现鼻涕、喷嚏、鼻塞之类的症状。建议您平时注意保暖，不要受凉。可以多吃一些温阳的食物如生姜当归羊肉汤。平时注意增加运动量，以有氧运动为主，例如慢跑等等。