通常可以存放半个月左右。但是由于天气的温度不同，如果是夏天一般保存的时间比较短，如果是冬天可以适当的增加保存时间。但如果服用中药最好通过自己熬煮的中药进行调理，一般效果是比较好的。在调理期间还应适当的吃些新鲜的蔬菜和水果，也应多吃些红枣以及阿胶，一般可以起到补血的作用。