可以通过日常饮食来进行调理，可以多吃一些补肾的食物，比如黑豆、黑芝麻以及动物的肝脏等，也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以在医生的指导下使用一些滋补肾阴的药物来进行治疗。出现肾阴虚可能是长时间的营养不良或者是过度劳累导致的，会导致患者出现头晕、头痛、失眠多梦、盗汗和遗精、女性月经少或闭经，咽干舌燥等症状。