吃海鲜上火吗

(女,31岁)我这两天总是出现口干舌燥的情况,今天中午老公回来的时候给我买了海鲜,我担心吃了会上火,吃海鲜上火吗?

精选回答

邹方鹏副主任医师

济南市中西医结合医院「三级甲等」 中医科

通常不会上火,海鲜美味可口,而且营养丰富,含有大量的蛋白质以及维生素等营养物质,能够有效补充身体所需要的营养,而且可以提高身体免疫力。但是海鲜是属于寒凉的食物,如果一次性吃太多,有可能会出现腹泻以及腹胀的情况,但并不会导致上火。如果有出现上火的现象,可以适当喝些金银花茶或者菊花茶。

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