可以通过针灸或者按摩的方式进行调理，也可以通过热敷的方式进行调理，这些方法能够起到舒经通络作用，也可以起到活血化瘀功效。可以缓解局部出现的肿胀和酸痛症状，调理期间要观察恢复状况，长时间没有好转，需要通过非甾体消炎镇痛类的药物进行调理。治疗期间要做好局部的保暖工作。