下雨阴天浑身酸胀难受可以使用热敷和按摩的方法进行改善，浑身酸胀难受，有可能是出现了风湿性的关节炎，还可以采用针灸和拔罐来进行治疗，平时要注意保暖避免着凉。如果在服用药物时治疗效果不是特别明显时，可以到医院拍片进行查看，避免关节部位出现骨折或者是异常的发生。