有可能是吃了一些油腻的食物所造成的，还有可能是体内湿气过重所引发的。如果在大便的时候大便粘马桶的话，可以在饮食上适当吃些清淡以及易消化的食物，如果体内湿气比较重，也可以直接有助于健脾祛湿的食物，比如红豆薏米粥以及山药等等，并且还要适当的进行运动锻炼，能够促进身体排汗，而且还可以促进体内湿气排出。