症状主要是大便干燥和排便困难，同时还会伴随大便出血现象，可能是吃了辛辣和刺激性食物上火引起的，也有可能是气血虚弱造成的，另外与经常熬夜也有一定关系。需要通过合理的饮食习惯进行改善，在平时饮食上可以多吃一些香蕉和火龙果等具有润肠作用的食物。必要的时候要服用润肠通便药物。