虚汗是不正常的出汗现象，会再进行适当的运动，或者是喝水后出现汗液的现象。出现这种现象可能是人体虚弱引起，也可能是出血不足导致不排除，是出现了肾阳虚造成。如果是虚弱引起的，需要配合医生多吃一些优质蛋白的食物，增强自身的抵抗力，结合进行有氧的运动，帮助抵抗力得到提升。