中药调理身体会起到很好的改善效果，而且中药的副作用很小，不仅能够补充气血，还可以调理身体。中药发挥的药效可能会比西药稍微慢一些，但是中药的副作用会很小，不会对身体造成不良反应，如果身体出现气虚，可以使用补中益气汤来进行调理，近期不要吃辛辣或者是刺激性食物，避免影响药物吸收。