三七能够起到不错的活血化瘀和补血养血的效果。正常情况下，一般人使用三七并不会出现上火或者是降火的现象。但如果是气血虚弱，有虚火的人吃了三七以后则会很容易出现上火的情况。因此，在服用三七之前，一定要询问医生自己的身体是否适合服用三七，不可自己私自乱用药。