可能是由于精神疲劳造成的，还可能是睡眠不足导致的，另外与近期比较劳累也有一定的关系。如果想打哈欠可能是由于脑缺氧导致的，还可能是空气不流通造成的，压力过大有很大的关系。在日常生活中应注意饮食的清淡，也应多注意休息，避免长时间熬夜，以免对会身体造成一些不良的影响。