中脘痛可能是由于慢性胃炎导致的，也有可能是患者消化不良引起的。如果疼痛较为严重，需要及时去正规医院就诊，在专业医生指导下，服用消炎止痛的药物进行治疗。平时在饮食上要注意调整，避免吃生冷寒凉的食物，也不要吃辛辣刺激或者会油腻的食物，饮食中要少量多餐，避免暴饮暴食。