荔枝蜜会上火吗

(男,49岁)我在平常的时候比较喜欢吃一些荔枝蜜,前两天买了一些,但是也没有吃多少,感觉有些嗓子疼,荔枝会上火吗?

精选回答

姜淑芳副主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 中医科

有可能会上火,荔枝主要是一种温性食物,如果吃太多就会导致出现上火症状,比如牙龈肿痛或者是牙龈出血等情况,还有部分人群吃完以后会导致肠道内热出现大便干燥,长时间就会引起便秘。经常在吃荔枝的时候,可以适当喝一些蜂蜜水,能够起到润肠通便作用,可以有效缓解便秘症状,也能预防上火。

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