问肾阳虚吃什么水果最好
详
（男，36岁）我最近一段时间出现了腰膝酸软的症状，同时伴有性欲下降，到医院检查说是肾阳虚，想通过食补进行改善，肾阳虚吃什么水果最好？
精选回答
房栋副主任医师
济宁市第一人民医院「三级甲等」 中医科
肾阳虚可以吃板栗、龙眼、花生、樱桃、木瓜等水果。这些水果都属于温热性的水果，肾阳虚患者可以适当的食用一些。像苹果、桃、红枣这些水果属于平和的平时也可以适当的吃一些，对于肾阳虚患者，可以起到补充营养和食补的效果。平时注意清淡饮食，注意休息，避免压力过大，适当的锻炼增强体质。