会出现腹部胀气、食欲下降、打嗝嗳气、口干舌燥、反酸水、面色暗黄、营养不良的现象，出现脾虚后需要在医生的指导下，口服健脾益胃的药物来进行调理。脾虚可能是脾脏生理功能失调引起的，可能是饮食不洁、过度劳累的原因。要调整日常饮食，平常生活饮食一日三餐要有规律，避免一次性吃太多。