心火肝火旺盛通常可以喝菊花茶，这样能够有效的达到去火的效果。也可以喝蒲公英冲的水，也可以达到去火的效果，蒲公英的味道是微苦型的。在喝茶水去火的时候，同时也可以喝一些清热解毒的药物，这样双管齐下一起合，能够使肝火旺盛快速去除掉。在日常生活中尽量不要吃上火的食物，比如辣椒、葱、姜、蒜等。