可以通过能够帮助症状得到改善，还可以通过在饮食上多吃生蚝以及韭菜和核桃等食物，里面的营养价值比较丰富，还可以适当吃枸杞以及桂圆和海鲜等食物进行调理。阳虚患者一般会出现没有力气以及面色苍白，还会伴随着小便清肠以及上下肢发凉。同时可以多做体育运动，能够促进人体新陈代谢，增强自身体质。