滋阴补阳是什么意思

(男,39岁)我最近体力总是跟不上,感觉容易犯困,畏寒怕冷,食欲不振等,医生建议吃点滋阴补阳药材治疗,请问一下滋阴补阳是什么意思?

精选回答

姜淑芳副主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 中医科

主要是滋阴的时候也能够达到补阳,而且也能够调节体内的阴阳平衡。在早期可以通过养阴补阳的食物进行调整,饮食上可以多吃一些红枣、胡萝卜、番茄、苹果等,这些食物中含有丰富的营养物质,而且也有利于自身的症状得到缓解。对于病情比较严重的患者最好在医生指导下口服滋阴补阳药物治疗。

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