患者可以吃糯米、梗米以及蜂蜜等食物补得最快。糯米和梗米是平时生活中常见的一种植物，可以达到补充益气的效果，同时也可以缓解脾虚的症状，蜂蜜当中含有营养价值是比较高的，适量服用能够促进胃肠道蠕动，达到润肠通便的效果，还可以达到补气安神的作用，缓解患者出现的脾胃虚弱症状。