汗蒸以后体重下降通常是体内有湿气的原因。反正通常是通过热蒸气使体温升高，毛孔张开就会排出体内的水分，大量的排汗体重就会有所下降，尤其是体内湿气比较重的人群，随着排汗量的增加，体重下降的斤数就会偏高。在汗蒸以后还要做好保暖工作，及时的擦掉汗液避免受风寒影响导致感冒。