可能是肾虚引起的，也有可能是近段时间走路过多或者是运动量过大造成的，一般适当按摩或者是针灸方式可以缓解，同时在晚上睡觉前要用温水泡脚，污水泡脚能够促进局部血液循环，减轻脚心不舒服症状。对于症状比较明显者需要去医院进行相关检查，确诊是肾虚，以后要采取补肾药物对症治疗。