如果是脾胃不和应该口服健脾养胃的药物来调理。出现脾胃不和很可能是脏腑功能虚弱的原因，需要在医嘱下服用人参归脾丸来进行治疗，能够起到健脾养胃的效果，有助于脾胃不和所造成的腹胀和腹痛，得到尽快改善。期间可适量吃些养胃的食物，比如山药粥，小米粥对于促进消化有帮助。