可以通过口服药物和饮食的方法来调理。吃错东西恶心想吐，一般是胃肠功能紊乱或者急性胃肠炎所引发，需要在医嘱下通过口服抗菌和促进胃动力药物治疗，能够抑制肠道内的细菌组织，而且还能使肠道内的毒素物质尽快排出。在饮食上要以清淡和易消化为主，可以适当喝一些小米粥或者山药粥，能够起到保护胃黏膜效果。