阴盛阳虚怎么调理

(男,39岁)我最近腰膝特别的酸软,而且比较怕冷,手脚处非常冰凉头晕老是带有耳鸣,朋友说我这是阴盛阳虚,该如何调理呢?

精选回答

姜淑芳副主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 中医科

若是存在着阴盛阳虚的情况,可以在医生的指导下适当的服用一些桂附地黄丸之类的中成药进行调理。另外,平常的生活当中也要适当的多吃一些热性的食物,比如韭菜,荔枝,羊肉以及樱桃等。但是一定要注意把控一个合适的量,不能够吃的过多,以免引起上火之类情况的出现。

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