洗澡后泡脚好吗

(女,34岁)我之前都有泡脚的习惯,在洗澡完后泡泡脚,但我朋友告诉我说洗完澡后不能泡脚的,洗澡后泡脚好吗?

精选回答

房栋副主任医师

济宁市第一人民医院「三级甲等」 中医科

洗澡后是可以泡脚的,洗澡只是清洁作用,如果是先洗澡可以将身体的垃圾清理差不多之后,再泡脚的效果会更好,洗澡之后如果不注意会得风寒,泡脚可以做个弥补,泡脚有驱寒的作用。每天泡脚对身体是有好处的。泡脚是可以促进身体的血液循环,还可以缓解手脚发麻的症状,而且还达到瘦身效果,增高睡眠质量。

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