会出现腰膝酸软、性生活下降、小便发黄、心烦意乱、头晕头痛和失眠梦多，阴虚的原因可能是在生活中过度劳累、性生活过度频繁导致的，也有可能是患有慢性疾病对身体造成损伤。要在医生的指导下，口服滋阴补肾和温肾壮阳的药物来进行调理，还要多参加体育锻炼，保证充足的睡眠，不要经常熬夜。